Tai Chi-terapia energética: práctica abierta en la plaza 25 de Agosto de Villa Ortúzar

Este domingo 18 de febrero se brindará una clase de Tai Chi-Chi Kung, a las 10 horas en Charlone y Heredia. Contribución voluntaria. Enterate más.

Nieves Mariní Acuña, instructora de Tai Chi Pai Lin y astróloga humanista, brinda una clase abierta a la comunidad el tercer domingo de cada mes en la plaza 25 de Agosto del barrio de Villa Ortúzar.

En esta ocasión, será el domingo 18 de febrero a las 10 horas en Charlone y Heredia. La contribución es voluntaria y consciente y no hace falta experiencia previa.

«Con el año nuevo chino, charlaremos también sobre este inicio lunar. Pueden venir 1/2 hora antes para estiramientos y traer lona o colchoneta» señala Marini.

Asimismo, se dictan clases regulares: jueves y sábados de Tai Chi • I Ching • Tao. También clases online. Más información consultar a través de marinih@gmail.com o al WhatsApp 1551201103.

¿Qué es el Tai Chi?

Es un arte marcial interno e integral, enfocado en el desarrollo físico, mental y espiritual del ser humano. Se encuentra íntimamente relacionado con la filosofía taoísta y los conceptos del yin y yang.

El principio fundamental del Tai Chi Chuan es la suavidad: el practicante aprende a moverse de manera natural, relajada y fluida. Se ejercita de manera lenta, para poder aplicar las técnicas de la manera más correcta posible. Los movimientos del Tai Chi Chuan, al igual que la respiración, deben ser conscientes y atentos.