Taller gratuito para activar la memoria en Naesqui Librería de Villa Ortúzar

Se trata de una clase gratuita para mayores de 50 años interesadas en preservar y desarrollar la memoria apelando a la creatividad. Martes 25 de marzo a las 13.30 en Charlone 1400.

Naesqui Librería, espacio cultural, invita entre sus actividades del mes de marzo, a participar de una clase gratuita de LiteralMente, un taller de gimnasia cerebral que propone activar la memoria y ejercitar las habilidades cognitivas con desafíos pensados desde la literatura.

Será el próximo martes 25 de marzo a las 13.30 horas en la calle Charlone 1400 (frente a la Plaza 25 de Agosto) del barrio de Villa Ortúzar. Sin inscripción previa.

El taller incluye lecturas, redacción de textos breves y juegos ideado para personas desde los 50 años que tengan interés en preservar y desarrollar la concentración y la memoria apelando a la creatividad.

Virtudes de un taller de memoria

Cabe mencionar que un taller sobre la memoria es una excelente inversión para la salud cognitiva y emocional. Sus principales virtudes incluyen el retraso del deterioro cognitivo, el aumento de la autonomía diaria, la mejora del estado de ánimo y el fomento de la socialización, previniendo el aislamiento y la depresión.

Un taller de memoria está estructurado para maximizar el bienestar mental y social a través de los siguientes pilares: Estimulación Cognitiva, Reserva Cognitiva, Autonomía e Independencia, Bienestar Emocional y Espacio de Socialización.

Talleres en la Ciudad:

Existen diferentes espacios que dictan este tipo de actividades. Por ejemplo, instituciones como la Asociación de Medicina Preventiva y Asistencia (AMPF) quienes suelen ofrecer talleres presenciales grupales para ejercitar la mente en comunidad, y el Hospital de Clínicas quienes brindan información sobre su utilidad y prevención.